Im Hier und Jetzt leben!

Was ist das Problem mit dieser gutgemeinten Aufforderung?

Gestern Abend rief Dominik vom Deutschlandfunk Nova an und fragte mich, was ich von solchen Aufforderungen, wir müssten wieder mehr im "Hier und Jetzt" leben, hielte.



Ich verstehe schon, was damit gemeint ist: Weniger Ablenkung, weniger Notification, einfach mal den Augenblick genießen. Nur gibt es damit einige Probleme, wenn man solche eigentlich ganz selbsstverständlichen Dinge so hyped und verabsolutiert. Beispielsweise diese hier:

1. Das ist ja schon wieder eine Aufforderung, die gar nicht so leicht umzusetzen ist und gerade dadurch auch schon wieder Druck erzeugt: "Jetzt leb doch endlich mal im Hier und Jetzt! Kannst du das etwa nicht? Was stimmt denn mit dir nicht?"
2. Es ist eine Fluchbewegung und wie alle solche Fluchtbewegungen, löst sie Probleme aus, sie hinterlässt Wüsten und macht die Flüchtenden schutzlos gegenüber "Menschenfängern" oder Schleppern.
3. Die Fähigkeit, nicht im Hier und Jetzt zu leben, ist eine sehr wertvolle Fähigkeit, die uns Menschen auszeichnet und von den meisten anderen Lebewesen, die nämlich weder weit zurück in die Geschichte schauen, noch ihr Leben in die Zukunft entwerfen und planen.

1. Der Hype vom Hier und Jetzt

Möglicherweise setzt uns diese Aufforderung, im Hier und Jetzt zu leben unnötig unter Druck. Wenn man weiß, was gemeint ist – und da fängt es ja schon an: Was soll das sein, das Hier und Jetzt? – und wie man dort hin kommt, kann man es ja versuchen. Und wenn man es versucht, dann gelingt es vielleicht gar nicht oder wir wissen gar nicht, ob es uns gelungen ist. Oder es gelingt uns nur hin und wieder für kurze Momente. Das kann ziemlich unbefriedigend sein.

Vielleicht wäre auch in dieser Sache ein bisschen Normalität angebracht: Wir Menschen erinnern uns nun mal gern an etwas, denken mit Sorge oder Vorfreude an die Zukunft oder lassen uns gern mal vom Augenblick ablenken. Und das ist alles ganz normal, menschlich. Ebenso normal ist es, dass wir Zeitspannen haben, in denen wir uns konzentrieren, in denen wir ganz im Erlebnis eines Momentes aufgehen oder in denen wir die Natur, ein Konzert oder unser Essen mit allen Sinnen aufmerksam genießen.

Ich weiß schon, dass der Hype ja genau das meint: Aufpassen, dass diese Momente der Aufmerksamkeit noch stattfinden und dass wir uns nicht hin und her reißen lassen von diesem Überangebot an Information, an Notifications und Social Media. Das ist ja alles richtig, aber bitte nicht so tun, als sei das irgendwie eine Revolution. Wir Menschen brauchen das alles: Ablenkung, Konzentration, Genuss, Gemeinschaft.

2. Die Fluchtbewegung

Im Zusammenhang mit solchen Ideen wie "Hier und Jetzt", "Achtsamkeit" oder gar "Hygge" steht immer auch eine gewisse Regression, und ein Rückzug. Im Grunde sagt es doch: Finde dein Glück bei dir selbst, im Innern, im Rückzug, in der Stille, abseits der Gesellschaft.

Das kann ja auch nicht schaden, wenn man diesen Rückzug ab und an vollzieht. Der ist sogar nötig, damit man nicht durchdreht. Dennoch: Wenn diese Fluchtbewegungen Symptome gesellschaftlicher Probleme sind, dann lösen wir diese Probleme eben gerade nicht dadurch, dass wir uns ausklinken. Vielmehr müssten wir uns den Zumutungen aussetzen und sie umprogrammieren (dazu gibt es sogar eine moderne philosophische Strömung – den Akzelerationismus). Die Gesellschaft zum Besseren wenden kann ich nicht, wenn ich meditiere oder den Rückzug in mich selbst antrete. Man könnte also sagen, dass solche individuellen Fluchtbewegungen immer sehr egoistisch sind und keine außer vielleicht die eigenen Probleme vorübergehend lindern können.

Flüchtende hinterlassen notgedrungen immer solche Wüsten, also Gebiete, die sie nicht mehr kultivieren können, weil sie sich von dort zurückziehen. Im schlimmsten Fall geraten sie in die Fänge von Schleppern, die ihnen ein besseres Leben nach der Flucht versprechen. Auf die von der modernen Welt Übeforderten warten im besten Fall diverse Heilpraktiker, im schlimmeren Fall die Esoterik und der reaktionäre Populismus.

3. Was ist der Mensch?

Der Mensch ist das Tier, das nicht im Hier und Jetzt lebt, könnte man sagen. Geschichtsverständnis und Vorausplanen zeichnen uns Menschen aus. Kein anderes Tier erinnert sich daran, wie die Aussaat von Getreide in den letzten Jahren funktioniert hat und was es heute tun muss, dass auch die nächste Saat im kommenden Jahr wieder Ertrag bringt. Ein Tier, das im Hier und Jetzt lebt, frisst alle Samen auf und zieht weiter, wenn es satt ist. Oder es versteckt übrig gebliebene Samen in der Gegend, um im Winter mehr oder weniger zufällig etwas zu Essen zu finden. Kein Tier aber pflanzt die Samen in der Hoffnung, dass daraus Pflanzen wachsen, die dann wieder genau dieselben Samen nur in potenzierten Mengen produzieren.

Alles was ich damit sagen möchte: Nicht im Hier und Jetzt zu leben, hat einen schlechten Ruf, obwohl es eine der wenigen großen Vorzüge des Menschen gegenüber anderen Tieren ist und uns in die Lage versetzt, überhaupt ein Leben zu führen, anstatt nur zu leben. Daran sollten wir uns erinnern, wenn wir uns wieder mal für missraten halten, weil wir nicht im Hier und Jetzt leben.

Hier kann  man den ganzen Beitrag von Radio Nova nachhören: Im Hier und Jetzt leben. Was es uns wirklich bringt.

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Das passt dazu:

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• Schuld und Angst: Vergangenheit - Jetzt - Zukunft