Spontane Glücksmomente

Wir alle haben sie... nur viel zu selten: Spontane, völlig unerwartete Glücksmomente. Interessant ist, dass sie oft gar kein großartiges äußeres Ambiente benötigen. Meinen letzten sehr großen spontanen Glücksmoment habe ich im Auto erlebt. Ich war ganz alleine und fuhr auf meiner Camping-Tour durch die USA auf einer staubigen Schotterstraße in Arkansas. Es hätte auch ein sehr deprimierender Augenblick sein können, denn es war heiß und trocken, die Landschaft war recht unspektakulär, am Horizont brannten ein paar Felder und weit und breit war keine Menschenseele zu sehen. Ich fuhr so vor mich hin, hatte noch kein definitives Ziel für den Tag, sondern nur die Vorgabe, weiter Richtung Süden zu fahren.

Staubige Straße in Arkansas: Nicht unbedingt eine Glücksgarantie

Ohne Vorankündigung war da plötzlich dieses riesige Gefühl in meiner Brust. Es war ein Glücksgefühl, ohne jeden Gegenstand, aber so groß, dass sich meiner Lungen ein Schreien und Jauchzen entrang. Niemand konnte es hören, der Motor dröhnte weiter, die Schottersteine knirschten und ich zog eine riesige Staubfahne einsam hinter mir her. Ich konnte mich kaum beruhigen, Tränen stiegen mir in die Augen und mein Herz pumpte Blut und Adrenalin durch meinen Körper. Es war ein Rausch, der mich plötzlich gepackt hatte. Hinterher war ich regelrecht erschöpft. Diese Erschöpfung dauerte ein paar Tage an. Es war, als seien meine Dopamin-Speicher nach dieser Gefühlswelle ganz leer gewesen.

Der Autor im Auto allein vor sich hinfahrend

Ich denke oft an diesen Moment zurück, gerade weil es so ohne jegliche äußere Stimulation passierte. Ich kucke mir auch öfter das Bild dazu an (siehe oben). Ich schoss es in meiner grenzenlosen Freude aus dem Fenster heraus. Im Nachhinein ergibt sich aus dem Bild für mich kein zwingender Grund für die spontane Freude. Inzwischen kenne ich mich besser und weiß schon, welche Bedingungen dort positiv mitwirkten: Als schizoide Hysteriker, kam mir das Alleinsein sehr entgegen. Die Unabhängigkeit und Freiheit zu tun und zu lassen, was ich will und nicht zu wissen, was der Tag für mich noch bringen würde oder wo ich am Abend angekommen sein würde, all das zusammen trug zu diesem Rausch bei. Was es mich auch lehrt ist, dass unser Glück nicht so stark von äußeren Bedingungen abhängig ist, wie wir oft denken. Innere Zustände, wie das Erleben von Freiheit, von Geborgenheit, von eins sein mit sich und anderen, all das kann viel stärker wirken, als das, was uns durch Medien und Werbung als Freudenbringer verkauft wird. Wenn Sie mich jetzt fragen: Klar würde ich lieber an einem Strand mit Palmen liegen, einen Cocktail in der Hand, als schwitzend in einem alten Auto eine staubige Schotterstraße entlangzufahren und an meiner lauwarmen Flasche Wasser zu nuckeln. Aber mit Glück hat das nichts zu tun.

Was waren Ihre spontanen Glücksmomente? Und welche Erklärungen haben Sie dafür? Lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen. Ich bin gespannt!